Πολύς κόσμος μου ζητάει να φτιάξω κάτι που θα έχει να κάνει με την ψυχολογία και τη διατροφή, έτσι έφτιαξα ένα βίντεο που δείχνει κατά την άποψή μου ποια είναι τα ψυχολογικά αίτια όχι μόνο της παχυσαρκίας, αλλά γενικά της παραμέλησης του εαυτού σου και τι να κάνεις γι’αυτό.

Απόλαυσε το όλο (είναι περίπου 18 λεπτά), μοιράσου το με τους φίλους σου κι άσε το σχόλιό σου από κάτω!

Μετά, μπορείς να δεις το επόμενο βίντεο στο ίδιο θέμα εδώ.

Αν βρήκες αυτό το άρθρο χρήσιμο, μοιράσου το με τους φίλους σου στο Facebook κάνοντας κλικ στο σχετικό κουμπί από κάτω!